دانلود pdf کتاب Breifrei für Babys

[ad_1]

کتاب آشپزی با کودک راهنما از شیر گرفته و دستور العمل های خوبی برای نوزادان و همه خانواده دارد. فرقی نمی کند که شما فصل تغذیه تکمیلی را با بدون فرنی و BLW شروع می کنید ، یا به دنبال دستور العمل های کلاسیک فرنی برای دوره انتقال به غذای جامد هستید ، آن را در این کتاب آشپزی خواهید یافت. دو نویسنده وبلاگ کودک بافندگی در اولین کتاب چاپی خود نشان می دهند که یک آشپزخانه خانوادگی سالم از همان ابتدا آسان است. شروع کودک با غذای کمکی معمولاً حدود ماه ششم است و پس از آن نوزادان می توانند از ابتدا در سفره خانواده غذا بخورند. غذاهای مکمل می توانند صرفه جویی در وقت و طراحی ساده داشته باشند و همه خانواده به خوردن غذای سالم ترغیب می شوند. دستور العمل های صبحانه ، اصول اولیه ، غذای اصلی BLW و دستور شیر گرفتن کودک بدون شکر وجود دارد. کتاب آشپزی بدون پاپ برای کل خانواده برخلاف فرنی کلاسیک کودک ، وعده های غذایی پستانک به رهبری کودک لازم نیست به خصوص برای کودک طبخ شود. ظروف به گونه ای طراحی شده اند که خواهر و برادر بزرگ نیز بتوانند با کودک غذا بخورند. این کتاب به سه فصل تقسیم شده است: از آغاز غذای کمکی: دستور العمل های ساده و سریع برای شروع غذای کمکی در چند هفته اول با کمی تمرین: ظرفی که می توانید با استفاده از موچین بخورید و پیچیده تر است خودتان درست کنید دستور العمل های بدون فرنی نان بدون نمک – وگان ، گیاهخواران و گوشت کتاب دستور العمل طیف وسیعی از غذاهای سالم را برای کودکان نوپا نشان می دهد. دستور العمل های گیاهی ، خلاقیت های گیاهی و وعده های غذایی با گوشت و ماهی وجود دارد. جایگزین آلرژی به پروتئین شیر را می توان بارها و بارها یافت. می توانید به دنبال این دستور العمل ها باشید: نان تست سبوس دار خانگی بدون نمک با میوه توت فرنگی پخش شده بدون شکر برای صبحانه ماکارونی یک قابلمه با میگو یا پیتزا کدو تنبل برای ناهار چوب کلم بروکلی و پنیر سیب زمینی دلپذیر برای شام چیپس بهار و سوشی شیرین به عنوان میان وعده برای از بین بردن اصول از بین بردن نوزادان علاوه بر این ، این کتاب شامل اصول اساسی در مورد FOAG ، و همچنین نکات مفیدی در مورد مارک های غذایی مکمل ، غذای نامناسب و توصیه هایی برای مددجویان روزمره است. لنا مرک و آنینا شوفلین همچنین نشان می دهند که چگونه می توانید از Meal Prep استفاده کنید تا زمان پخت و پز خود را به حداقل برسانید و در نتیجه وقت بیشتری برای کودک داشته باشید. این کتاب همچنین هدیه ای عالی برای مادران ، دوستان و همسران دیگری است که هنوز هم باید متقاعد شوند هیچ پالپی وجود ندارد.

[ad_2]

دانلود کتاب Breifrei für Babys